Проект «ШАГИ ЗДОРОВЬЯ БГУ» профкома работников БГУ

Цель проекта — повысить физическую активность преподавателей и сотрудников университета, продолжить формировать культуру здорового образа жизни и укреплять командный дух, корпоративную культуру в коллективах институтов, подразделений и университета в целом.

Координаторами проекта в институтах и подразделениях университета выступают председатели профбюро и ответственные за спортивную работу. Маршрут «ШАГИ ЗДОРОВЬЯ БГУ», день и время определяются координаторами самостоятельно для своего института, подразделения. Это могут быть парки города, набережная реки Селенги, центральная пешеходная улица города и другие привлекательные для прогулок места.

Сделать шаги к здоровью в совместной прогулке с коллегами означает дать дополнительную мотивацию в сторону профилактики и ведению здорового образа жизни, долголетию. Универсальной нормы нет: для кого-то 10 000 шагов — комфортный ориентир, а человеку с хроническими заболеваниями может быть достаточно и меньшей нагрузки — 5000 шагов.

Просим координаторов до 22 октября определиться с датой и временем выхода на маршрут и примерным маршрутом института, подразделения в 1 семестре этого учебного года. 22 октября необходимо отправить в группу профкома дату и время проведения проекта.

По итогам выхода на маршрут «Шаги здоровья БГУ» требуется отправить 3 фото со всеми участниками прогулки на электронную почту профкома ppos@bsu.ru. Фотографии принимаются в электронном виде (форматы JPEG, JPG; размер фотографии не более 4 Мб) и ответить на 2 вопроса: «Что нового ВЫ открыли для себя во время прогулки? Как Ваше самочувствие?».

По завершению приема фотографий будет организована выставка по итогам проекта «ШАГИ ЗДОРОВЬЯ БГУ». Лучшие фото будут отмечены призами.

Всем легких шагов, здоровья и бодрости!



ПРОФКОМ РАБОТНИКОВ БГУ.